Physiotherapeut | Spezialist für Manuelle Therapie und Bewegung

Yanay Sharir

Yanay Sharir ist ein staatlich anerkannter Physiotherapeut mit einem Bachelorabschluss der Universität Haifa. Seit 2019 arbeitet er mit Patientinnen und Patienten und sammelte dabei klinische Erfahrung sowohl in Krankenhäusern als auch in privaten Praxen, mit einem Schwerpunkt auf orthopädischer Physiotherapie und sportorthopädischer Rehabilitation. In unserer Praxis bietet Yanay zunächst manuelle Therapie, therapeutische Massage sowie individuell abgestimmtes Bewegungs- und Krafttraining an. Sein klinischer Hintergrund ermöglicht es ihm, manuelle Behandlung mit präziser funktioneller Analyse und strukturierter Rehabilitationsplanung zu verbinden. Im Laufe seiner beruflichen Tätigkeit hat Yanay umfassende Erfahrung in manueller Therapie, muskulären Behandlungstechniken und aktiven Rehabilitationsprogrammen entwickelt. Seine Arbeit konzentriert sich darauf, Funktion wiederherzustellen, Bewegungsqualität zu verbessern und das Risiko erneuter Verletzungen zu reduzieren. In einer privaten Praxis arbeitete er eng mit einem orthopädischen Chirurgen zusammen, der auf Sportchirurgie spezialisiert ist und eine leitende Position innehat. Dort begleitete er Patientinnen und Patienten von der präoperativen Vorbereitung bis zur postoperativen Rehabilitation. Diese Zusammenarbeit vertiefte sein Verständnis von Rehabilitation als strukturiertem und zielorientiertem Prozess.

Yanay war zudem als Physiotherapeut für professionelle Sportteams im Fußball und Basketball tätig. Darüber hinaus behandelte er Turner, Langstreckenläufer, Balletttänzer sowie Athletinnen und Athleten aus verschiedenen olympischen Disziplinen – sowohl im Leistungs- als auch im Amateurbereich. Zuvor leitete er eine private Praxis innerhalb einer Kletterhalle und fungierte dort gleichzeitig als Leiter des Trainerteams.

Seine fachlichen Qualifikationen erweitert er kontinuierlich durch Fortbildungen, darunter das Mulligan-Konzept, die McKenzie-Methode, topografische Anatomie, Dry Needling, vertiefte diagnostische Kurse sowie spezialisierte Fortbildungen zur Rehabilitation von Hüfte und Knie. Kontinuierliche Weiterbildung ist für ihn ein wesentlicher Bestandteil verantwortungsvoller klinischer Arbeit.

Seine erste intensive Begegnung mit manuellen Techniken hatte Yanay während eines Aufenthalts in einem tibetischen Kloster. Dort lernte er traditionelle Massagetechniken, Mobilisationsarbeit und Tai Chi kennen. Diese Erfahrung prägte nachhaltig sein Verständnis für den therapeutischen Wert von Berührung und Bewegung – Elemente, die seine Arbeit bis heute begleiten.

Personal Training

Ich habe aus erster Hand erlebt, dass Alter keine feste Grenze darstellt: Manche Menschen in ihren Fünfzigern fühlen sich bereits „alt“, während andere in ihren Achtzigern trainieren, sich bewegen und voller Energie sind. Auch wenn wir den Lauf der Zeit nicht aufhalten können, haben wir die Möglichkeit, unseren Körper stark, beweglich und voller Energie zu halten – bereit, das Leben in vollen Zügen zu genießen.

Unsere Personal-Training-Programme beginnen mit einer umfassenden Analyse der körperlichen Ausgangssituation jedes Teilnehmers. Gemeinsam entwickeln wir ein individuell zugeschnittenes Trainingsprogramm, das auf persönliche Ziele, Lebensstil und Alltag abgestimmt ist – mit dem Ziel, Kraft aufzubauen, Beweglichkeit zu verbessern und die allgemeine Vitalität zu steigern.

In den darauffolgenden Wochen treffen wir uns regelmäßig in der Praxis zu persönlichen Trainingseinheiten. Zusätzlich erhält jeder Teilnehmer einen videobasierten Trainingsplan, der es ermöglicht, auch zu Hause weiter zu trainieren – im eigenen Tempo, jederzeit und überall.

Lass uns gemeinsam daran arbeiten, deinen Körper stark, deinen Geist ausgeglichen und dein Leben voller Bewegung zu halten – in jedem Alter.

Ausbildung und beruflicher Werdegang

2017–2021	Bachelorsstudium Physiotherapie, Universität Haifa (inkl. klinischer Praktika)
2021–2025	Orthopädischer, vestibulärer und respiratorischer Physiotherapeut in einer öffentlichen Klinik
2022–2024	Inhaber einer privaten Praxis und Leiter eines Trainerteams
2022–2025	Arbeit mit Athleten sowie professionellen und amateurhaften Sportteams
2024–2025	Physiotherapeut in einer privaten Praxis unter der Leitung eines orthopädischen Chirurgen

Behandlungsmethoden:

Ganzkörpermassage
Sportrehabilitationsmassage
Massage mit kühlenden und wärmenden Elementen
Gesichts-, Mund- und Kiefermassage
Tiefenfriktionen und Triggerpunktbehandlung
Postoperative Rehabilitationsmassage
Narbenbehandlung
Massage kombiniert mit Dehntechniken

„Ich bin überzeugt, dass Bewegung in jedem Rehabilitationsprozess eine zentrale Rolle spielt. Meine Arbeit basiert auf wissenschaftlicher Evidenz und wird individuell auf jede Patientin und jeden Patienten abgestimmt. Statt mich ausschließlich auf den Ort des Schmerzes zu konzentrieren, betrachte ich den Menschen als Ganzes – analysiere Funktion, Bewegungsmuster und Lebensstil -, um die eigentlichen Ursachen der Beschwerden zu erkennen. Jedes Programm, das ich entwickle, hat das Ziel, Funktion wiederherzustellen, zukünftigen Verletzungen vorzubeugen und die Leistungsfähigkeit nachhaltig zu verbessern.“

Interview

Wie bist du zur Physiotherapie und zur Körperarbeit gekommen?

Meine erste Begegnung mit der heilenden Wirkung von Bewegung hatte ich durch den Sport. Im Laufe der Jahre beschäftigte ich mich mit verschiedenen Disziplinen, darunter Yoga, Klettern, Tai Chi und weitere Formen achtsamer Bewegung. Durch meine eigene Praxis konnte ich unmittelbar erfahren, welchen positiven Einfluss Bewegung auf den Körper haben kann. Gleichzeitig beobachtete ich, wie strukturierte und bewusste Bewegung das Leben vieler Menschen in meinem Umfeld deutlich verbessern konnte.

Diese Erkenntnis führte mich schließlich zur Physiotherapie. Mein Ziel ist es, möglichst vielen Menschen zu ermöglichen, Bewegung als Quelle von Regeneration, Kraft und innerem Gleichgewicht zu erleben.

Wie verstehst du heute Gesundheit? Was macht einen gesunden Menschen aus?

Aus meiner Sicht bildet Gesundheit die Grundlage für Lebensqualität und beeinflusst jeden Bereich unseres Alltags. Ein gut funktionierender und ausgeglichener Körper unterstützt sowohl emotionale Stabilität als auch Vitalität.

Ein gesunder Mensch ist für mich jemand, der förderliche Gewohnheiten in seinen Alltag integriert – sei es ein täglicher Spaziergang im Park, die Entscheidung für das Fahrrad statt für das Auto oder ein Basketballspiel mit Freunden am Wochenende. Jeder Mensch kann die Form der Bewegung finden, die am besten zu ihm passt. Entscheidend ist, sie zu entdecken und langfristig beizubehalten.

Warum kommen Patientinnen und Patienten zu dir?

Ich bin überzeugt, dass mich vor allem die Kombination aus präziser Diagnostik, Geduld und aufmerksamem Zuhören als Therapeut auszeichnet. Mein Fokus liegt nicht ausschließlich auf der kurzfristigen Linderung von Schmerzen. Vielmehr möchte ich meine Patientinnen und Patienten dazu befähigen, aktiv an ihrem eigenen Genesungsprozess mitzuwirken.

Mein Ziel ist es, jede Person auf dem Weg zu funktioneller Selbstständigkeit zu begleiten und eine sichere, nachhaltige Rückkehr zu voller Aktivität zu ermöglichen.

Was macht Körperarbeit für dich so besonders?

Im modernen Alltag verbringen viele von uns lange Stunden im Sitzen und bewegen sich nur wenig. Für mich bietet Körperarbeit die Möglichkeit, innezuhalten, wahrzunehmen und wieder in Verbindung mit dem eigenen Körper zu treten. Durch Berührung und Bewegung lassen sich Spannungen erkennen, lösen und nachhaltige Veränderungen anstoßen.

Es ist ein Raum, in dem der Körper bewusst Aufmerksamkeit erhält – und in dem Kraft, bessere Funktion und langfristige Gesundheit entstehen können.

Wie siehst du deine Rolle als Therapeut?

Ich verstehe mich als eine Art Fallmanager im therapeutischen Prozess meiner Patientinnen und Patienten. Meine Aufgabe ist es, das Gesamtbild zu erfassen – körperliche, funktionelle und manchmal auch umgebungsbedingte Faktoren – und darauf aufbauend die passende Behandlungsstrategie zu entwickeln.

Bei Bedarf arbeite ich eng mit Kolleginnen und Kollegen anderer Fachrichtungen zusammen, um eine umfassende Betreuung sicherzustellen. Gleichzeitig halte ich mein Wissen durch aktuelle wissenschaftliche Literatur und kontinuierliche Fortbildungen auf dem neuesten Stand, um evidenzbasierte und effektive Behandlung zu gewährleisten und die gemeinsame Behandlungszeit optimal zu nutzen.

Wo siehst du das größte Potenzial deiner Körperarbeit?

Zu Beginn steht häufig die Linderung von Schmerzen und Symptomen im Vordergrund. Das größte Potenzial liegt jedoch darin, langfristige Veränderungen zu ermöglichen. Durch ein individuell abgestimmtes Programm wollen wir nicht nur das aktuelle Problem lösen, sondern auch Rückfällen vorbeugen, die funktionelle Leistungsfähigkeit verbessern und die körperliche Belastbarkeit nachhaltig stärken.

Was ist dein Ziel, wenn du einen neuen Patienten begrüßt? Wie beginnt der Weg zur Gesundheit?

Der Weg zur Genesung beginnt mit Verständnis. Ich möchte zunächst die Ziele, Stärken, Herausforderungen und den Alltag meiner Patientinnen und Patienten kennenlernen – einschließlich Arbeit, Hobbys und Aktivitätsniveau.

Bereits in der ersten Sitzung definieren wir klare, realistische und messbare Ziele innerhalb eines strukturierten Zeitrahmens. So können wir Fortschritte kontinuierlich nachvollziehen und sicherstellen, dass der Behandlungsprozess zu nachhaltigen und spürbaren Ergebnissen führt.