Wirkungsvolle Atemübung aus der Welt des Yoga - Für ein leichteres, lebhafteres Körpergefühl und einen ruhigen Geist - Diese Atemübung ist ein schöner und einfacher Weg, mit dem Organ zu arbeiten, das nicht nur Stress, sondern auch Freude, Aufregung und Glück produziert. Genau: Es geht um das Gehirn. Der Rhythmus des Gehirns steht in enger [...]